{"id":246,"date":"2026-10-18T18:17:26","date_gmt":"2026-10-18T16:17:26","guid":{"rendered":"https:\/\/norteofficial.com\/?p=246"},"modified":"2026-10-18T19:47:54","modified_gmt":"2026-10-18T17:47:54","slug":"humedad-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/humedad-en-casa\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo eliminar la humedad en casa: gu\u00eda para el norte de Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Para eliminar la humedad en casa hay que hacer tres cosas: averiguar de d\u00f3nde viene (condensaci\u00f3n, filtraciones o humedad que sube del suelo), sacar el agua del aire ventilando a diario y usando un deshumidificador, y evitar que se vuelva a acumular secando la ropa fuera de las habitaciones, usando el extractor al cocinar y ducharse, y manteniendo una temperatura estable. Lo ideal es que la humedad relativa en casa est\u00e9 entre el 40 y el 60 %; un higr\u00f3metro barato te lo dice. Si ya hay moho, hay que limpiarlo bien y atajar la causa, o volver\u00e1. En esta gu\u00eda te explicamos todo paso a paso, pensando especialmente en Galicia, Asturias, Cantabria y el Pa\u00eds Vasco.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vivimos en Galicia, y si algo hemos aprendido desde que llegamos es que aqu\u00ed la humedad no es un detalle: es un modo de vida. Ropa que no se seca en tres d\u00edas, cristales que amanecen chorreando, una mancha negra que aparece en la esquina del dormitorio en noviembre, ese olor a cerrado en los armarios\u2026 Si vives en el norte, seguro que te suena. La buena noticia es que la humedad se puede controlar muy bien en casa con unos cuantos h\u00e1bitos y las herramientas adecuadas. Y merece la pena, porque adem\u00e1s de estropear paredes y ropa, la humedad y el moho afectan a la salud, sobre todo de ni\u00f1os, mayores y personas con asma o alergias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 es importante controlar la humedad<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Salud:<\/strong> el moho y los \u00e1caros prosperan con humedad alta, y pueden empeorar el asma, las alergias y los problemas respiratorios.<\/li>\n\n\n<li><strong>Confort:<\/strong> una casa h\u00fameda se siente m\u00e1s fr\u00eda en invierno, y cuesta m\u00e1s calentarla.<\/li>\n\n\n<li><strong>Dinero:<\/strong> m\u00e1s calefacci\u00f3n, m\u00e1s ropa estropeada, m\u00e1s pintura y reparaciones.<\/li>\n\n\n<li><strong>La casa:<\/strong> la humedad da\u00f1a pintura, yeso, madera, muebles y aparatos electr\u00f3nicos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 1: mide la humedad<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de hacer nada, compra un <strong>higr\u00f3metro<\/strong> digital. Es barato y te dice la humedad relativa de cada habitaci\u00f3n. Te sorprender\u00e1: muchas casas del norte est\u00e1n por encima del 70 % en invierno.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Por debajo del 40 %:<\/strong> aire seco. Raro en el norte, salvo con mucha calefacci\u00f3n.<\/li>\n\n\n<li><strong>Entre el 40 y el 60 %:<\/strong> lo ideal.<\/li>\n\n\n<li><strong>Entre el 60 y el 70 %:<\/strong> alto. Vigila.<\/li>\n\n\n<li><strong>Por encima del 70 %:<\/strong> riesgo claro de condensaci\u00f3n y moho.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pon un higr\u00f3metro en el dormitorio y otro en la zona m\u00e1s problem\u00e1tica (el ba\u00f1o, la habitaci\u00f3n norte, el sal\u00f3n donde se tiende la ropa).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 2: averigua de d\u00f3nde viene la humedad<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay tres tipos principales, y cada uno se trata distinto:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Humedad por condensaci\u00f3n (la m\u00e1s habitual)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es el vapor de agua del aire que, al tocar una superficie fr\u00eda (cristales, paredes exteriores, esquinas), se convierte en gotas. Sale de nuestra propia vida diaria: respirar, cocinar, ducharse y, sobre todo, tender la ropa dentro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Se\u00f1ales:<\/strong> cristales empa\u00f1ados por la ma\u00f1ana, gotas en las ventanas, moho negro en esquinas, detr\u00e1s de armarios pegados a la pared y en el techo del ba\u00f1o. Empeora en invierno.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Humedad por filtraci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agua que entra desde fuera por grietas, juntas de ventanas, tejados, canalones atascados o fachadas deterioradas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Se\u00f1ales:<\/strong> manchas que aparecen o crecen cuando llueve, normalmente en paredes exteriores o techos de \u00faltimo piso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Humedad por capilaridad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agua del terreno que sube por las paredes, t\u00edpica de casas antiguas de piedra y plantas bajas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Se\u00f1ales:<\/strong> manchas en la parte baja de las paredes, pintura que se abomba, salitre blanco, rodapi\u00e9s estropeados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La condensaci\u00f3n se arregla con h\u00e1bitos y deshumidificador. La filtraci\u00f3n y la capilaridad necesitan, adem\u00e1s, una reparaci\u00f3n: un buen alba\u00f1il o una empresa especializada. Un deshumidificador ayuda, pero no soluciona una gotera.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 3: los h\u00e1bitos que m\u00e1s ayudan<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ventila todos los d\u00edas<\/strong>, aunque haga fr\u00edo. Diez minutos con ventanas abiertas en lados opuestos de la casa, mejor a media ma\u00f1ana o al mediod\u00eda, cuando el aire de fuera est\u00e1 menos h\u00famedo. Es m\u00e1s eficaz ventilar fuerte poco rato que dejar una ventana entreabierta todo el d\u00eda.<\/li>\n\n\n<li><strong>Usa el extractor<\/strong> de la cocina mientras cocinas y unos minutos despu\u00e9s, y tapa las ollas.<\/li>\n\n\n<li><strong>Ventila el ba\u00f1o<\/strong> despu\u00e9s de la ducha: abre la ventana o pon el extractor, y pasa una rasqueta por los azulejos y la mampara.<\/li>\n\n\n<li><strong>No tiendas la ropa en el sal\u00f3n o en los dormitorios.<\/strong> Cada lavadora puede soltar varios litros de agua al aire. Si no puedes tender fuera, hazlo en una habitaci\u00f3n cerrada con el deshumidificador encendido o en un tendedero el\u00e9ctrico en el ba\u00f1o con la ventana abierta.<\/li>\n\n\n<li><strong>Separa los muebles de las paredes exteriores<\/strong> unos cent\u00edmetros, para que circule el aire.<\/li>\n\n\n<li><strong>Mant\u00e9n una temperatura estable.<\/strong> Las casas que se enfr\u00edan mucho y se calientan de golpe condensan m\u00e1s. Mejor una temperatura moderada y constante.<\/li>\n\n\n<li><strong>Abre los armarios<\/strong> de vez en cuando y no los llenes hasta arriba.<\/li>\n\n\n<li><strong>Seca las ventanas<\/strong> por la ma\u00f1ana si amanecen mojadas.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 4: el deshumidificador<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el norte, un deshumidificador es casi tan b\u00e1sico como la calefacci\u00f3n. Extrae el agua del aire y la deja en un dep\u00f3sito o por un tubo al desag\u00fce. Lo explicamos en detalle en nuestra gu\u00eda <em>C\u00f3mo elegir un deshumidificador<\/em>, pero en resumen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Para una habitaci\u00f3n o un piso peque\u00f1o, uno de compresor de unos 10\u201312 litros al d\u00eda suele bastar.<\/li>\n\n\n<li>Para espacios peque\u00f1os como armarios o un dormitorio peque\u00f1o, los minideshumidificadores ayudan, aunque extraen poco.<\/li>\n\n\n<li>Pon el humidistato en torno al 50\u201355 %: se encender\u00e1 y apagar\u00e1 solo.<\/li>\n\n\n<li>\u00dasalo sobre todo en la habitaci\u00f3n donde tiendes la ropa y en los dormitorios.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los absorbedores de humedad sin electricidad (esos recipientes con sales que se llenan de agua) son \u00fatiles en armarios, trasteros y rincones, pero no pueden con una casa entera.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 5: si ya hay moho<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Prot\u00e9gete<\/strong>: guantes, mascarilla y ventana abierta.<\/li>\n\n\n<li><strong>Limpia la superficie<\/strong> con un producto antimoho espec\u00edfico o, en superficies que lo permitan, con una mezcla de agua y lej\u00eda (nunca mezcles lej\u00eda con amoniaco ni con otros productos).<\/li>\n\n\n<li><strong>Deja secar bien<\/strong>.<\/li>\n\n\n<li><strong>Si vas a pintar<\/strong>, usa pintura antimoho despu\u00e9s de limpiar y secar, nunca encima del moho.<\/li>\n\n\n<li><strong>Ataja la causa<\/strong>: si no reduces la humedad, volver\u00e1.<\/li>\n\n\n<li><strong>Ropa y textiles con moho<\/strong>: lavado a la temperatura m\u00e1s alta que admitan. Lo que no se pueda lavar y est\u00e9 muy afectado, mejor tirarlo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si el moho cubre una superficie grande, vuelve una y otra vez o hay personas con problemas respiratorios en casa, consulta con un profesional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Humedad y emergencias<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfPor qu\u00e9 hablamos de humedad en una tienda de preparaci\u00f3n? Porque en el norte, la humedad es un problema dom\u00e9stico diario que se agrava en las emergencias. Cuando un temporal deja la casa sin luz varios d\u00edas en invierno, sin calefacci\u00f3n ni deshumidificador, la humedad sube r\u00e1pido. Y el kit tambi\u00e9n sufre: pilas, documentos, comida y ropa se estropean antes en un trastero h\u00famedo. Algunos consejos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Guarda el kit en cajas herm\u00e9ticas, nunca en s\u00f3tanos h\u00famedos.<\/li>\n\n\n<li>Mete los documentos en fundas impermeables.<\/li>\n\n\n<li>A\u00f1ade bolsitas de gel de s\u00edlice a las cajas.<\/li>\n\n\n<li>En apagones largos de invierno, ventila igualmente unos minutos al d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La humedad, la ropa y el invierno gallego<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si hay un momento del a\u00f1o en que la humedad se dispara en casa, es cuando se tiende la ropa dentro. En el norte, donde muchas semanas de invierno no hay forma de secarla fuera, esto es casi inevitable. La soluci\u00f3n que mejor nos ha funcionado es dedicar una sola habitaci\u00f3n peque\u00f1a a tender, con la puerta cerrada, la ventana entreabierta un rato al d\u00eda y el deshumidificador encendido en modo ropa. As\u00ed la humedad no se reparte por el resto de la casa y la ropa se seca en horas en lugar de d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y si un d\u00eda puedes, aprovecha cualquier rato de sol o de viento para sacar la ropa fuera, aunque sea un par de horas. Cada colada que se seca fuera es agua que no acaba en tus paredes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y recuerda: la humedad se combate mejor con constancia que con grandes inversiones. Diez minutos de ventilaci\u00f3n al d\u00eda y un deshumidificador bien usado hacen m\u00e1s que cualquier tratamiento milagroso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Preguntas frecuentes<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 humedad es normal en casa?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre el 40 y el 60 %. Por encima del 70 % hay riesgo de condensaci\u00f3n y moho.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfVentilar en invierno no enfr\u00eda la casa?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diez minutos de ventilaci\u00f3n fuerte renuevan el aire sin enfriar las paredes ni los muebles, que son los que guardan el calor. Y el aire seco se calienta mejor que el h\u00famedo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfLos absorbedores de humedad funcionan?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00ed, en espacios peque\u00f1os y cerrados como armarios. Para una habitaci\u00f3n o una casa, hace falta un deshumidificador.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 sale moho en la esquina del dormitorio?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalmente por condensaci\u00f3n: es una zona fr\u00eda, con poca circulaci\u00f3n de aire, donde el vapor de la respiraci\u00f3n nocturna se condensa. Ventila por la ma\u00f1ana, separa los muebles y usa un deshumidificador.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En resumen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mide con un higr\u00f3metro, averigua el tipo de humedad, ventila cada d\u00eda, no tiendas dentro sin deshumidificador y usa uno con el humidistato al 50\u201355 %. Si ya hay moho, l\u00edmpialo bien y ataja la causa. Con estos h\u00e1bitos, una casa del norte puede ser seca, c\u00e1lida y sana, incluso en pleno invierno gallego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfTu casa est\u00e1 preparada para el invierno?<\/strong> El test de 3 minutos incluye fr\u00edo y temporales, y te dice qu\u00e9 te falta.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/en\/test\/\">Haz el test: \u00bfest\u00e1 tu casa preparada?<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Condensaci\u00f3n, filtraciones o capilaridad: c\u00f3mo detectar el tipo de humedad, eliminarla con h\u00e1bitos y deshumidificador, y acabar con el moho.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":272,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[],"class_list":["post-246","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-casa-y-autosuficiencia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":318,"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246\/revisions\/318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/norteofficial.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}