Un kit de emergencia para casa es, sencillamente, lo que necesitas para que tu familia pueda arregl\u00e1rselas sola durante al menos 72 horas si falla la luz, el agua, el tel\u00e9fono o las tiendas. Agua, comida que no necesite nevera, luz, una radio, un botiqu\u00edn, algo de dinero en efectivo y copias de tus documentos. Eso es el n\u00facleo. Todo lo dem\u00e1s son mejoras.<\/p>\n\n\n\n
Si has llegado hasta aqu\u00ed, probablemente te pas\u00f3 lo que a tantos: el 28 de abril de 2025 se fue la luz en casi toda la Pen\u00ednsula y, de repente, nos dimos cuenta de que no ten\u00edamos ni una radio a pilas. O quiz\u00e1 has le\u00eddo que la Uni\u00f3n Europea recomienda tener un kit de 72 horas y te has preguntado qu\u00e9 significa eso en la pr\u00e1ctica, sin caer en el rollo apocal\u00edptico. Esta gu\u00eda es para ti. Sin miedo, sin comprar de m\u00e1s y sin convertir el sal\u00f3n en un b\u00fanker.<\/p>\n\n\n\n
En marzo de 2025 la Comisi\u00f3n Europea present\u00f3 su Estrategia de Preparaci\u00f3n y, entre otras cosas, pidi\u00f3 a los pa\u00edses que animaran a sus ciudadanos a poder ser autosuficientes durante al menos 72 horas. No es un n\u00famero inventado. Tres d\u00edas es el tiempo que, en una emergencia grande, pueden tardar los servicios en llegar a todo el mundo: carreteras cortadas, redes de m\u00f3vil saturadas, hospitales desbordados. Durante esas primeras horas, lo que tengas en casa es lo que hay.<\/p>\n\n\n\n
Y no hace falta imaginar guerras. En Espa\u00f1a las emergencias m\u00e1s habituales son mucho m\u00e1s cotidianas: un temporal que deja un pueblo sin luz dos d\u00edas, una DANA que corta carreteras, una ola de calor, un incendio forestal que obliga a evacuar, una huelga de transporte que vac\u00eda las estanter\u00edas del s\u00faper durante una semana. Prepararse para cualquiera de estas cosas es, en realidad, prepararse para todas.<\/p>\n\n\n\n
La idea no es vivir con miedo. Es justo lo contrario: tener las cosas resueltas para no tener que pensar en ellas. Como llevar rueda de repuesto en el coche.<\/p>\n\n\n\n
La propia Comisi\u00f3n, cuando present\u00f3 la idea, habl\u00f3 de cosas muy concretas: agua embotellada, comida no perecedera, una linterna, cerillas o mechero, medicamentos, documentos en una funda impermeable, dinero en efectivo, un cargador o bater\u00eda externa y una radio. Es una buena base. Nosotros la ordenamos as\u00ed:<\/p>\n\n\n\n
Es lo primero y lo m\u00e1s importante. Como referencia, calcula unos 3 litros por persona y d\u00eda<\/strong>, contando lo que se bebe y un poco de higiene b\u00e1sica. Para una familia de cuatro durante tres d\u00edas, son 36 litros. Parece mucho, pero son seis garrafas de seis litros o dos bidones de 20 litros. Si adem\u00e1s tienes un filtro de agua tipo pajita o unas pastillas potabilizadoras, tienes un plan B si el agua guardada se acaba.<\/p>\n\n\n\n Latas de at\u00fan, sardinas, legumbres cocidas en bote, frutos secos, galletas, crema de cacahuete, fruta deshidratada, barritas. Lo ideal es que sea comida que ya com\u00e9is, para poder rotarla sin desperdiciar nada. Y un detalle que casi todo el mundo olvida: un abrelatas manual<\/strong>. El el\u00e9ctrico no sirve de mucho en un apag\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Una linterna o frontal por persona, con pilas de repuesto. Las frontales son una maravilla porque dejan las manos libres, y con ni\u00f1os son mucho m\u00e1s seguras que las velas. Si quieres ir un paso m\u00e1s all\u00e1, las luces que se enchufan a la pared y se encienden solas cuando se va la corriente son un peque\u00f1o lujo que se agradece much\u00edsimo a las once de la noche.<\/p>\n\n\n\n Durante el apag\u00f3n de abril, la radio fue lo m\u00e1s buscado. Sin internet y sin cobertura, la radio es la \u00fanica forma fiable de saber qu\u00e9 est\u00e1 pasando y qu\u00e9 dicen las autoridades. Mejor si es de pilas, solar y de manivela a la vez, as\u00ed no depende de nada.<\/p>\n\n\n\n Una bater\u00eda externa cargada da para varias cargas del tel\u00e9fono. Hoy el m\u00f3vil es linterna, agenda, mapa y forma de avisar a la familia en cuanto vuelve la cobertura, as\u00ed que merece la pena protegerlo.<\/p>\n\n\n\n Un botiqu\u00edn completo y, sobre todo, medicaci\u00f3n habitual para al menos una semana<\/strong>. Si alguien en casa toma medicaci\u00f3n diaria, esto es prioritario. A\u00f1ade mascarillas FFP2, gafas de repuesto si las us\u00e1is y un term\u00f3metro.<\/p>\n\n\n\n Copias del DNI o pasaporte, tarjeta sanitaria, p\u00f3liza del seguro del hogar, escrituras o contrato de alquiler y una lista de tel\u00e9fonos importantes escrita en papel. Todo en una funda impermeable. Y algo de efectivo en billetes peque\u00f1os, porque sin luz no funcionan ni los dat\u00e1fonos ni los cajeros.<\/p>\n\n\n\n Mantas extra o mantas t\u00e9rmicas, ropa de abrigo, y en verano un ventilador a pilas. Si vais a usar hornillos o velas, un detector de humo y uno de mon\u00f3xido de carbono no son opcionales.<\/p>\n\n\n\n Toallitas, gel hidroalcoh\u00f3lico, papel higi\u00e9nico, bolsas de basura, productos de higiene femenina y pa\u00f1ales si hay beb\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Un silbato, cinta americana, una navaja multiusos, mechero, una libreta y un bol\u00edgrafo, una baraja de cartas. S\u00ed, cartas. Tres d\u00edas sin pantallas con ni\u00f1os se hacen largos.<\/p>\n\n\n\n La forma m\u00e1s f\u00e1cil de no agobiarse es hacerlo por fases. No hace falta comprarlo todo en un d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Si prefieres no hacerlo pieza a pieza, existen kits ya montados. Pero incluso con un kit hecho, conviene personalizarlo: tus medicinas, tus documentos, la comida que os gusta.<\/p>\n\n\n\n Aqu\u00ed hay una confusi\u00f3n muy com\u00fan. El kit de casa<\/strong> est\u00e1 pensado para quedarte en tu hogar: agua, comida, luz, todo lo que necesitas si no puedes salir o no tiene sentido salir. La mochila de emergencia<\/strong> es lo que coges si tienes que irte r\u00e1pido: un incendio cercano, una inundaci\u00f3n, una evacuaci\u00f3n. Es m\u00e1s ligera y va siempre junto a la puerta.<\/p>\n\n\n\n Lo ideal es tener ambas cosas, pero si tienes que elegir por d\u00f3nde empezar, empieza por casa. En Espa\u00f1a, la mayor\u00eda de emergencias nos pillan dentro de casa. Te explicamos c\u00f3mo preparar la mochila en otra gu\u00eda: C\u00f3mo preparar una mochila de emergencia en 30 minutos<\/em>.<\/p>\n\n\n\n No es lo mismo un piso en Madrid que una casa de campo en Galicia. Algunas preguntas que cambian lo que necesitas:<\/p>\n\n\n\n Por cierto, si no sabes por d\u00f3nde empezar, hemos creado un test que en tres minutos te dice c\u00f3mo de preparada est\u00e1 tu casa y qu\u00e9 te falta exactamente. Lo tienes al final de este art\u00edculo.<\/p>\n\n\n\n Un kit que nadie encuentra no sirve. Algunas ideas que funcionan:<\/p>\n\n\n\n Despu\u00e9s de hablar con mucha gente que se ha puesto a ello, estos son los fallos que m\u00e1s se repiten:<\/p>\n\n\n\n Si aprovechas lo que ya tienes en casa, puedes montar un kit b\u00e1sico para una persona por menos de 100 euros. Para una familia, entre 150 y 300 euros seg\u00fan lo que ya tengas. Te lo explicamos en detalle en C\u00f3mo montar un kit de emergencia con menos de 100 \u20ac<\/em>.<\/p>\n\n\n\n No, es una recomendaci\u00f3n, no una obligaci\u00f3n. Lo que s\u00ed es obligatorio desde 2026 es llevar en el coche la baliza V16 conectada, que es otra cosa.<\/p>\n\n\n\n Cada seis meses es un buen ritmo. Aprovecha el cambio de hora de marzo y octubre para acordarte.<\/p>\n\n\n\n Agua, una radio que funcione sin red el\u00e9ctrica y una linterna o frontal por persona. Con eso cubres lo m\u00e1s urgente.<\/p>\n\n\n\n En parte. Para una pandemia necesitas m\u00e1s tiempo de autonom\u00eda, del orden de dos semanas, y m\u00e1s higiene: mascarillas, term\u00f3metro y despensa. Lo explicamos en nuestra gu\u00eda sobre despensa de emergencia.<\/p>\n\n\n\n Prepararse no es cosa de gente rara ni de pel\u00edculas. Es tan sensato como tener un extintor o un seguro del hogar. Empieza por lo b\u00e1sico, hazlo poco a poco, rev\u00edsalo dos veces al a\u00f1o y habla con tu familia. La tranquilidad que da saber que, pase lo que pase, ten\u00e9is tres d\u00edas resueltos, no tiene precio.<\/p>\n\n\n\n \u00bfEst\u00e1 tu casa preparada?<\/strong> Haz nuestro test de 3 minutos y descubre qu\u00e9 te falta, con tu lista personalizada al final<\/a>.<\/p>\n\n\n\n2. Comida que no necesite nevera ni (casi) cocina<\/h3>\n\n\n\n
3. Luz<\/h3>\n\n\n\n
4. Informaci\u00f3n: una radio<\/h3>\n\n\n\n
5. Energ\u00eda para el m\u00f3vil<\/h3>\n\n\n\n
6. Botiqu\u00edn y medicinas<\/h3>\n\n\n\n
7. Documentos y dinero<\/h3>\n\n\n\n
8. Calor, abrigo y seguridad<\/h3>\n\n\n\n
9. Higiene<\/h3>\n\n\n\n
10. Las peque\u00f1as cosas<\/h3>\n\n\n\n
C\u00f3mo montarlo paso a paso (sin gastar una fortuna)<\/h2>\n\n\n\n
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Kit para casa y mochila de emergencia: no son lo mismo<\/h2>\n\n\n\n
Adapta el kit a tu casa y a tu familia<\/h2>\n\n\n\n
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D\u00f3nde guardarlo y c\u00f3mo mantenerlo<\/h2>\n\n\n\n
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Los errores m\u00e1s comunes<\/h2>\n\n\n\n
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Preguntas frecuentes<\/h2>\n\n\n\n
\u00bfCu\u00e1nto cuesta un kit de emergencia b\u00e1sico?<\/h3>\n\n\n\n
\u00bfEs obligatorio tener un kit de emergencia en Espa\u00f1a?<\/h3>\n\n\n\n
\u00bfCada cu\u00e1nto hay que revisarlo?<\/h3>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 es lo primero que deber\u00eda comprar?<\/h3>\n\n\n\n
\u00bfSirve el mismo kit para una pandemia?<\/h3>\n\n\n\n
En resumen<\/h2>\n\n\n\n