Para elegir una estación de energía portátil hay que mirar sobre todo dos números: la capacidad, en vatios-hora (Wh), que te dice cuánta energía guarda, y la potencia de salida, en vatios (W), que te dice qué aparatos puede mover a la vez. Para cargar móviles, luces y el router en un apagón, basta con unos 250–300 Wh. Para mantener una nevera unas horas o un aparato médico toda la noche, hace falta 500 Wh o más. Para una casa de campo, 1.000 Wh o más con paneles solares. En esta guía te explicamos cómo calcular lo que necesitas sin ser ingeniero, qué tipo de batería elegir y qué errores evitar.
Desde el apagón de abril de 2025, las estaciones de energía se han puesto de moda, y es fácil perderse entre tantos modelos, siglas y promesas. La buena noticia es que, una vez entiendes tres o cuatro conceptos, elegir es bastante sencillo. Y lo más importante: es muy fácil comprar algo demasiado grande (y caro) o demasiado pequeño (e inútil). Vamos a evitar las dos cosas.
Qué es exactamente una estación de energía portátil
Es, básicamente, una batería grande con enchufes. Por dentro lleva celdas de litio, un inversor que convierte la corriente de la batería en la de los enchufes de casa (230 V), y varios puertos: enchufes normales, USB, USB-C y, a veces, salida de mechero de coche. Se carga en un enchufe normal, en el coche o con paneles solares.
La diferencia con un generador es que no hace ruido, no echa humo, no necesita gasolina y se puede usar dentro de casa. La pega es que tiene una cantidad de energía limitada: cuando se gasta, hay que recargarla. Lo explicamos a fondo en nuestro artículo Generador o estación de energía: cuál necesitas en casa.
Los dos números que importan
Capacidad (Wh): cuánta energía tiene
Es como el tamaño del depósito. Una estación de 500 Wh puede, en teoría, dar 500 vatios durante una hora, o 50 vatios durante diez horas, o 10 vatios durante cincuenta horas. En la práctica, con las pérdidas del inversor, cuenta con aprovechar alrededor de un 80–85 % de lo que pone en la caja.
Potencia de salida (W): qué puede encender
Es como el grosor de la manguera. Una estación de 600 W de salida puede alimentar aparatos que, sumados, consuman hasta 600 W a la vez. Si enchufas un hervidor de 2.000 W, se apagará por protección aunque la batería esté llena. Muchas estaciones indican también un «pico» o potencia de arranque, porque algunos aparatos con motor, como una nevera, necesitan un empujón al encenderse.
Paso a paso: cómo calcular lo que necesitas
- Haz una lista de lo que quieres mantener encendido en un apagón. Sé realista: no todo, solo lo importante.
- Busca el consumo de cada aparato en vatios. Suele venir en una etiqueta en la parte de atrás o en el cargador. Si no, usa la tabla orientativa de abajo.
- Calcula cuántas horas quieres que funcione cada uno.
- Multiplica vatios por horas para cada aparato y súmalo todo. Ese es el número de Wh que necesitas.
- Añade un margen del 20–30 % por pérdidas y imprevistos.
- Comprueba la potencia: suma los vatios de lo que funcionará a la vez y asegúrate de que la estación lo soporta.
Ejemplo real: en un apagón de un día quieres cargar cuatro móviles (unos 15 Wh cada uno, 60 Wh), mantener el router encendido 8 horas (10 W × 8 = 80 Wh), una lámpara LED 5 horas (10 W × 5 = 50 Wh) y la nevera intermitentemente unas horas (pongamos 300 Wh). Total: 490 Wh. Con margen, unos 600 Wh. Una estación de 500 Wh se quedaría justa; una de 1.000 Wh iría sobrada.
Tabla orientativa de consumos
Son valores aproximados; tu aparato concreto puede consumir más o menos.
| Aparato | Consumo aproximado | Energía en un uso típico |
|---|---|---|
| Cargar un móvil | 10–20 W | 10–15 Wh por carga completa |
| Router wifi | 8–15 W | unos 100 Wh en 8–10 horas |
| Bombilla o lámpara LED | 5–10 W | unos 50 Wh en una tarde |
| Portátil | 45–90 W | 50–80 Wh por carga |
| Televisor LED pequeño | 50–80 W | unos 150 Wh en dos horas |
| Máquina CPAP (sin humidificador) | 30–60 W | 250–500 Wh por noche |
| Nevera combi | 100–200 W cuando el motor funciona | 1.000–1.500 Wh al día |
| Ventilador | 30–50 W | unos 200 Wh en 5 horas |
| Bomba de agua de pozo | 500–1.000 W o más | depende del uso; necesita mucha potencia de arranque |
Lo que no conviene alimentar con una estación portátil: radiadores eléctricos, hornos, placas de inducción, hervidores, secadores de pelo o aire acondicionado. Consumen tanto que vacían la batería en minutos.
Qué tamaño elegir según tu caso
Piso en la ciudad, uso básico: 250–300 Wh
Para cargar móviles y tablets, mantener el router y un par de luces durante un apagón de un día. Pesa poco (3–4 kg) y cabe en cualquier armario. Es la opción más asequible.
Familia, apagón largo o aparato médico: 500–600 Wh
El punto dulce para la mayoría de hogares. Da para lo anterior y además para una noche entera de CPAP o unas horas de nevera para salvar la comida. Unos 6–8 kg.
Casa de campo, teletrabajo o autonomía de varios días: 1.000 Wh o más
Para mantener la nevera un día entero, trabajar con el portátil o mover una bomba de agua pequeña. Combinada con uno o dos paneles solares, te permite aguantar varios días. Ya pesa más de 10 kg, así que piensa dónde la vas a guardar.
Hogar rural muy expuesto o necesidades críticas: 2.000 Wh o más, ampliable
Son casi sistemas de respaldo para la casa. Tienen sentido si vives en una zona con cortes frecuentes o si dependéis de la electricidad para algo vital.
Química de la batería: elige LiFePO4
Muchas estaciones modernas usan baterías de litio-ferrofosfato, que verás escritas como LiFePO4 o LFP. Te recomendamos elegirlas por tres razones: aguantan muchísimos más ciclos de carga (miles, frente a unos cientos de las de litio-ion tradicionales), son más seguras ante golpes o calor, y pierden menos capacidad con los años. Pesan un poco más, pero para un uso doméstico de emergencia compensa con creces.
Otras cosas en las que fijarse
- Onda senoidal pura. Que el inversor dé «onda senoidal pura» (pure sine wave). Es la corriente de calidad que necesitan los aparatos sensibles y los médicos.
- Enchufes de tipo europeo (Schuko) y suficientes salidas para lo que quieres conectar.
- USB-C con buena potencia, para cargar portátiles sin usar el inversor (más eficiente).
- Entrada solar compatible con paneles plegables, y cuánta potencia solar admite.
- Función SAI o UPS, que permite tenerla conectada entre el enchufe y un aparato, y que salte sola si se va la luz. Muy útil para routers o aparatos médicos.
- Tiempo de carga desde un enchufe. Algunas se cargan en una hora; otras tardan seis u ocho.
- Peso y asa, si la vas a mover.
- Garantía y servicio técnico en Europa, y documentación de seguridad en regla (marcado CE).
Cómo cuidarla para que dure años
- Guárdala en un sitio fresco y seco, ni en un garaje helado ni junto a un radiador.
- No la dejes al 0 % durante semanas. Lo ideal es guardarla entre el 60 y el 80 % y cargarla al 100 % antes de una tormenta anunciada.
- Cárgala y úsala un poco cada tres meses.
- Lee el manual: cada fabricante tiene sus recomendaciones.
Errores comunes al comprar
- Fijarse solo en los vatios de salida y no en los vatios-hora. Una estación de 2.000 W con 300 Wh se vacía en minutos.
- Comprar para el «por si acaso» más extremo. Si vives en un piso y solo quieres cargar móviles, una enorme es un gasto innecesario.
- No comprobar la nevera. Las neveras antiguas consumen bastante más. Mira la etiqueta energética.
- Olvidar los paneles solares en una casa de campo. Sin forma de recargar, la estación es un depósito que se acaba.
Preguntas frecuentes
¿Puede una estación de energía hacer funcionar una nevera?
Sí, si tiene suficiente potencia de arranque (normalmente 600 W o más) y capacidad. Con 500 Wh tendrás unas horas; con 1.000 Wh o más y un panel solar, puedes mantenerla bastante más tiempo.
¿Es seguro usarla dentro de casa?
Sí. A diferencia de un generador de gasolina, no emite gases. Úsala en un sitio ventilado y lejos de fuentes de calor, como cualquier aparato eléctrico.
¿Cuánto tarda en cargarse con un panel solar?
Depende del panel, del sol y de la estación. Como idea, un panel de 100 W en un buen día de sol puede aportar unos 400–500 Wh a lo largo del día.
¿Cuántos años dura?
Con baterías LiFePO4 y un uso doméstico de emergencia, muchos años. Lo que más la estropea es el calor y tenerla mucho tiempo vacía.
En resumen
No necesitas la estación más grande del mercado, necesitas la que encaja con lo que quieres mantener encendido. Haz la lista, suma vatios-hora, añade margen y elige química LiFePO4 con onda senoidal pura. Para la mayoría de familias, una de 500–600 Wh es la opción más equilibrada; en el campo, piensa en 1.000 Wh con paneles solares.
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